VK тренировка 1 день 06.06.22

За 30 минут вы сделаете упражнения на все мышечные группы. Без резких движений, мягко и, на первый взгляд, «по лайту», но не сомневайтесь, каждое упражнения попадет точно в цель и приятное ощущение тонуса после тренировки однозначно улучшит ваше настроение. Ну а тренер Дмитрий Виноградов прекрасно умеет бодрить тело, находить ягодичные мышцы у всех и «улыбать» своих подопечных! 32 минуты