Подкаст про личные границы / 3 практики

🎙 Подкаст: «Личные границы. Почему с ними так сложно и как наконец научиться их беречь» Берите ручку и бумагу. Сделаем 3 практики. В этом подкасте: 🔹 3 основных типа границ жёсткие, проницаемые, здоровые 🔹 2 основных вида границ физические и эмоциональные (психологические) 🔹 Почему один и тот же человек может жить с разными границами в разных сферах 🔹 Как связаны границы и непрожитая сепарация 🔹 Почему страхи при отстаивании границ - это норма 🔹 И как нарушения границ могут открывать дверь к энергетическим воздействиям (вампиризм, порча, сглаз). ⠀ 🌿 А ещё 3 практики, которые помогут: — почувствовать свои настоящие границы — мягко отделиться от чужого — укрепиться в своих желаниях и «можно-нельзя» 💬 Это подкаст, после которого многое становится на свои места. Слушайте, осознавайте, пробуйте. 🎧 Он для всех, кто хочет перестать сливаться, замыкаться или спасать всех подряд. Жду обратную связь, вопросы по подкасту и нужно ли раскрыть тему энергетических воздействий.