Музыка для медитации, йоги, массажа, сна, чтения (1 час музыки ханга) | Валерия Рэй

Музыка для йоги, медитации, массажа, релаксации, сна, чтения... Ханг или хэндпан богат обертонами, которые мягко «окутывают» слушателя, производя эффект звукового массажа на тонком уровне. Ханг ненавязчивый и импровизационный. В этой музыке нет резких мелодий, которые могут увести мысли. Это поток, фон, живая среда для вашего состояния «здесь и сейчас». Почему именно Час? Это органичный временной отрезок для большинства практик (стандартное занятие йогой, сеанс массажа, техника Pomodoro в работе). Просто включите это видео, отрегулируйте комфортную громкость и позвольте музыкальным вибрациям ханга настроить ваше внутреннее состояние на волну покоя и ясности. Для лучшего эффекта используйте наушники или качественную колонку. Громкость должна быть комфортно-фоновой. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые часовые видео для ваших практик. Обязательно напишите в комментариях, для чего именно вы использовали мою музыку и какие ощущения испытали! (мне очень интересно, правда :) P.S. Друзья, я с командой профессионалов прикладываю много труда и трачу много ресурсов на создание таких бесплатных и полезных видео, поэтому если вас не затруднит - поставьте пожалуйста лайк :) Спасибо Вам за прослушивание! И до новых встреч! #валериярэй