Учимся делать захват шеи сверху

Изучая элементы борьбы, очень важно уметь делать базовые прихваты, обхваты частей тела: туловища, шеи, подмышек....и их совместное сочетание. Один из базовых таких прихватов - это захват шеи руками по диагонали через подмышку. Это потом дает делать легко приемы - "колесо" и заваливание выседом через ногу; подсечкой в падении. На этом видео 👇🏻как раз мы тренируем такие прихваты