Изюм в качестве перекуса: польза для здоровья и неожиданная опасность

Аватар автора
Уборка с вдохновением
Являясь цельной и минимально обработанной пищей, он, кажется, соответствует базовым принципам здорового меню. Но в то же время изюм содержит достаточно сахара и калорий, что может заставить кого-то сомневаться в правильности выбора. Так полезен изюм или все-таки нет? Попробуем разобраться. #питание

0/0


0/0

0/0

0/0