9 видео - как рассчитать суточную норму калорий

Аватар автора
Мастерство работы с таблицами в Экселе
Говорим о формуле Харриса-Бенедикта, о соотношении нутриентов под снижение массы тела. Удивляемся приросту веса при дефиците калорий

0/0


0/0

0/0

0/0