Тефтели видео-рецепт. Тефтели по-домашнему. Диетические тефтели с подливкой

Для подливки: лук 1 шт. морковь 1 шт. болгарский перец 2 шт. томатная паста 250 гр. сахар 1 ч.л. соль 0,5 ч.л. вода 200 гр. специи: базилик, кориандр (кашнич). Приготавливать 15-20 минут на медленном огне. За минуту до приготовления добавить зелень. Тефтели: фарш 1 кг. лук 1 шт. рис 60-70 гр. (нужно отварить) соль 0,5 ч.л. Приготавливать на медленном огне 45 минут (обязательно с закрытой крышкой). Вкусно и недорого. Всем приятного аппетита! Подписывайтесь на канал и жмите лайки! Подписчики, которые хотят помочь развитию канала, могут оказать помощь через систему PayPal: или приобрести брошюрку по ивриту для помощи нам по очень низкой цене Также можете посетить наш сайт новостей и рецептов Рекомендую зарегистрироваться на нашем сайте знакомств (пользование сайтом бесплатное!) На видео youtube показана регистрация и активация аккаунта на сайте RusMeet Всем огромное спасибо! #DimBasta