Из книги Васильева Л.Ф. "ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИ0Л0ГИЯ. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц.

Аватар автора
Стройность и сила женского тела
Выдержка из книги Васильева Л.Ф. "ПРИКЛАДНАЯ КИНЕЗИ0Л0ГИЯ. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц." Здесь Васильева Л.Ф. описывает как по её мнению правильно делать наклон. Вместо сокращения прямых мышц живота движение выполняется за счет пояснично-подвздошных мышц, поясничный регион разгибается, в результате движение становится травматичным"

0/0


0/0

0/0

0/0