Как достигать большего и успевать жить? / Метод Кэла Ньюпорта для защиты от выгорания и стресса

Мои контакты: Здравствуйте! С вами Павел Анненков. Сегодня мы разберем книгу Кэла Ньюпорта «Медленная продуктивность». Книга учит, как быть эффективным, достигать большего, но при этом успевать жить. Она поможет грамотно организовать рабочий процесс и избежать выгорания. После прочтения этой книги вы сможете сфокусироваться на качестве, а не количестве выполняемых задач, а также пересмотреть свое отношение к работе. Ведь работа должна приносить удовольствие - и она действительно может это делать, если верно выстроить свой график и сконцентрироваться на действительно ценных проектах. Поделитесь в комментариях, следуете ли вы советам Кэла Ньюпорта? И любите ли свою работу? Подписывайтесь на канал, чтобы всегда быть в курсе лучших книжных подборок для бизнеса! 0:00 - Вступление 0:27 - Об авторе 1:05 - Ключевая мысль книги 1:25 - 3 главные идеи книги 14:24 - Как читать книгу? 14:50 - Важные заметки 24:35 - Итоги #выгорание