Какие витамины лучше для мужчин

Как правило, мужчины ведут более активный образ жизни и испытывают большую физическую нагрузку, чем женщины. Это может привести к повышенному расходу энергии и потребности в дополнительных витаминах и минералах для поддержания здоровья и работоспособности. Кроме того, мужчины часто выбирают профессии, связанные с тяжелым физическим трудом или работой на открытом воздухе, что также увеличивает потребность в витаминах. Витамины помогают укрепить иммунитет, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость и ускорить восстановление после физических нагрузок.