От чего зависят наши эмоции?

В этом видео я рассказываю, от чего зависят эмоции человека. Понимая эти закономерности, мы можем добавлять в свою жизнь больше положительных эмоций, и убирать отрицательные. Отдельная тема- это психологические техники управления эмоциональным состоянием, которую я развиваю на своих тренингах по стресс-менеджменту. Этот вопрос я разбираю в других своих видео, которые вы можете посмотреть на плейлистах "Стресс" и "НЛП" на моем канале. А пока мне интересны ваши комментарии по данной теме. Умеете ли вы управлять своими эмоциями, и как это делаете? Если у вас возникнут вопросы по теме этого видео, я готов ответить на них в комментариях. ПЛЕЙЛИСТЫ про управление эмоциями: #потребности