Как Правильно Встать с Дивана и Начать Двигаться

Я когда встречаю своих друзей меня всегда огорчает их внешний вид, это лишний вес, еле передвигающиеся ноги, взгляд опущенный вниз и когда я предлагаю свою помощь, то они говорят что и сами все понимают и что нужно просто встать с дивана и начать двигаться, выйти на пробежку и т.д. Но на самом деле нет, вопрос который стоит, что встал и пошел и тут же все прошло такого уже не будет. В этом видео пойдет речь как встать с дивана, как начать двигаться, как повысить тестостерон. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Актуальные курсы: «Сахарный диабет - не приговор» «Гипотиреоз - решение есть» «Формула Молодости и Стройности» ---------------------------------------- Запись на консультацию: Администратор Вотсап +79052248828 ---------------------------------------- ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ---------------------------------------- ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!