Тренировка ягодиц. Махи ногой назад

Аватар автора
Фитнес в ограниченное время
Упражнение махи ногой назад, является идеальным для тех, кто планирует поработать над прокачкой больших мышц ягодиц. В ходе выполнения махов назад вы должны почувствовать, как напряглись мышцы ягодиц. Если это так, Вы все делаете правильно. Фитнес клуб "Стимул"

0/0


0/0

0/0

0/0