Упражнения. Свинг над головой (махи с гирей)

Аватар автора
Агрессивный кик
В этом видео я объясняю как правильно выполнять упражнение "Свинг (махи с гирей)". Это упражнение входит в задание бесплатного фитнес-марафона "Как похудеть". Узнать больше, а так же участвовать в марафоне, вы можете в моем инстаграме. Для этого перейдите по ссылке ниже и следите за сториз:

0/0


0/0

0/0

0/0