Протеиновый низкокалорийный тортик в глазури рецепт

Основа кейка: 2 яичных белка - 40 калорий 180 обезжиренного творога - 100 калорий 25гр протеина порошка - 100 калорий 25гр муки кукурузной - 75 калорий 1.5 ванилина 5гр разрыхлителя грамма 3-4 дрожжей 6 таблеток сахзама растолченных в порошок 15 минут при 180 градусах Даем остыть после приготовления Глазурь: 3.5 гр желатина 25 гр кипятка кокао порошок низкой жирности сыпать до загустения капелька молока и пару толченых таблеток сах зама Наносим глазурь на всю поверхность кейка и отправляем в холодильник на минут 15-20 Тотал калорий 350 на всю порцию #полезно