Заготовки БЕЗ морозилки! Топ-5 способов экономить время и деньги на кухне

Привет! Меня зовут Настя Пронина — я актриса, выпускница французской гастрономической школы Ritz Escoffier Paris, шеф-повар и кулинарный блогер. Раньше у меня был свой кондитерский цех, потом кафе, а сейчас я учу людей готовить легко, вкусно и разнообразно из простых продуктов и при этом не тратить половину семейного бюджета. В этом видео я расскажу, почему заготовки ≠ морозилка, и раскрою 5 принципов, которые помогут вам оптимизировать время и силы и не проводить у плиты все свободное время. Что в этом видео: 00:00 — кто я и почему я против гигантомании в заготовках 02:12 — что точно стоит хранить в морозилке 03:01 — с чего лучше начать планирование еды наперед 04:33 — как я использую продукты по максимуму и не кормлю мусорку 06:10 — почему я НИКОГДА не готовлю на один раз 07:56 — зачем вам нужно всегда сначала загружать технику 08:26 — этот лайфхак помогает одновременно запекать несколько блюд 09:14 — рассказываю, как готовить так, чтобы не заляпать всю кухню 11:27 — тизер: показываю, о чем будет следующее видео Забрать 3 идеи вкусного и полезного ужина можно после регистрации на бесплатный практикум от шеф-повара и нутрициолога: как наладить питание и похудеть без ограничений в еде и постоянной готовки Где меня найти: Instagram*: zovite_proninu *Meta является запрещенной организацией в России