5 ОШИБОК В ПИТАНИИ РЕБЁНКА, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ОН ПОСТОЯННО БОЛЕЕТ.

Ребёнок часто болеет, долго восстанавливается после ОРВИ, постоянно приносит вирусы из садика или школы? В большинстве случаев причина не в «слабом иммунитете», а в ошибках питания, которые формируются с раннего детства. В этом видео врач-эндокринолог Анна Бакирова подробно объясняет, какие именно ошибки в детском питании приводят к частым болезням, снижению иммунитета и проблемам с пищеварением. Вы узнаете, как питание влияет на микробиом, работу желудочно-кишечного тракта и способность организма ребёнка сопротивляться инфекциям. Анна Бакирова — врач-акушер-гинеколог, эндокринолог, автор канала «Диктатура микробиома». В выпуске разобраны ключевые причины, по которым ребёнок может болеть чаще нормы: 🔸 протёртая пища после 2 лет и формирование гипоацидности 🔸 недостаток белка и его роль в иммунной системе 🔸 дефицит полезных жиров и снижение сопротивляемости инфекциям 🔸 нехватка клетчатки и нарушение питания микробиома 🔸 однообразный рацион и бедное пищевое разнообразие Отдельное внимание уделено связи желудочно-кишечного тракта и иммунитета. Подробно объясняется, почему ребёнок может отказываться от мяса и жиров, предпочитать углеводы и как это связано с недостаточной выработкой соляной кислоты, желчи и ферментов. Видео будет особенно полезно родителям, если: — ребёнок болеет чаще 8 раз в год — каждая простуда затягивается на 10–14 дней — часто назначаются антибиотики — ребёнок ест очень выборочно — есть проблемы с аппетитом и пищевыми привычками Также в видео...