Люди экономят бешеные деньги на психотерапевтах просто собираясь вместе, чтобы поорать

К примеру, в Лондоне незнакомцы собираются в парках, чтобы вместе кричать изо всех сил. Так называемая «терапия криком» быстро набирает популярность в TikTok. Она берёт начало от «первичной терапии». Методика разработана психологом Артуром Яновым в конце 1960-х. Янов считал, что выражение эмоций через крики может привести к исцелению. Современные психологи признают, крик - отличный способ снять напряжение и снизить стресс. Чувство безопасности и связи, возникающее от групповых активностей, может вызвать выброс «гормонов счастья». Сейчас клубы крика появляются по всему миру. Но в России они пока не так популярны, как в Европе. Более распространенный способ "выдохнуть" у нас - одиночный крик в лесу. Однако кричать в одиночку нужно осторожно, бывает всякое. Почему не терапия? Ответ прост — врач это дорого. Стоимость сеанса с психотерапевтом может достигать ₽ 10 000, а их нужно несколько. Между тем, россияне в 2025 рекордно потратились на антидепрессанты. Только за сентябрь их было куплено на 13,8 млрд рублей. Music by Riffusion.