Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео! 🙌

Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео. Как отказаться от хлеба? Отказ от хлеба – труднодостижимая цель, но можно отказаться от хлеба плохого и заменить его на полезный хлеб. Во-первых, вред хлеба обусловлен тем, что в нем содержится глютен. В чем вред глютена? Есть ли рецепт полезного хлеба? Есть! _____ _____ 0:00 - вы больше не будете есть хлеб; 1:45 - глютен в хлебе; 2:32 - что не так с глютеном; 3:19 - альтернативы; 6:02 - хлеб в США. Вы больше не будете есть хлеб после просмотра этого видео. Речь про отдельные виды хлеба. Люди часто путаются. Бывает хороший хлеб и плохой. Некоторые виды хлеба есть можно, обсудим их тоже. Хлеб хлебу рознь. Люди никогда не откажутся от хлеба, хотя есть продукты полезнее хлеба. Почему нельзя есть плохой хлеб? Он вызывает воспаление в кишечнике, ожирение и проблемы с сахаром в крови. Людям нравится хлеб из-за одного конкретного белка – глютена. Глютен – это единственный белок, который человек не может переварить. Этот белок в зерне уникален тем, что у него есть определенная текстура. Многие люди зависимы от хлеба из-за ощущения во рту, которое он дает. За последние 50 лет в хлеб стали добавлять больше глютена, особенно в Америке. Глютен вызывает воспаление в кишечнике. Он вызывает такие болезни, как целиакия. Кишечник уничтожается изнутри. Многие аутоиммунные заболевания могут быть активированы из-за взаимодействия глютена с кишечником. Какие у этого есть альтернативы? Например, употреблять хлеб из муки...