Короткий комплекс на укрепление ягодиц

Новый короткий комплекс! Вчера мы улучшали подвижность в тзб суставах - сегодня будем укреплять ягодицы! И вот так каждый день, по чуть-чуть, привносим в нашу жизнь движения! ДОБАВЛЯЙСЯ В ДРУЗЬЯ: ?Инстаграм: @kinezio_yoga_therapy ОПИСАНИЕ КАНАЛА: ✓ Этот канал про здоровье через движение ✓ Правильные движения могут значительно улучшить качество жизни и повысить уровень здоровья, избавить от боли ✓ Про доступные упражнения для женского здоровья МОИ ПЛАТНЫЕ УРОКИ И КУРСЫ: ►Урок "Осанка 360" ►Практика "Очищение энергетических центров" ►15 мин в день для похудения, развития сылы, выносливости и гибкости ►"Практики в записи: йогатерапия женского здоровья", "хатха йога" АВТОР КАНАЛА - ТЮТИНА НАТАЛИЯ. ►Дипломированный кинезиолог ►Диплом о переподготовке “Инструктор методист ЛФК” ►Сертифицированный йогатерапевт в области женского здоровья (йогатерапия женского здоровья, йогатерапия женских заболеваний, йогатерапия для облегчения периода беременности, йогатерапия в послеродовый период) ►Сертифицированный преподаватель йоги с 2014 г ►Практикующий гирудо-и-фитотерапевт ВЕДУ ПРИЕМЫ В МОСКВЕ: ► Висцеральный массаж живота (для женщин) ►Восстановление после родов ►Отработка шрамов на животе (после КС) ►Кинезиологический прием ►Гирудотерапия и фитотерапия ►Индивидуальные занятия очно/онлайн Желаю Вам крепкого здоровья! #здоровыестопыженскоездоровье#здороваяспина#ЛФК#кинезиологиямосква