Какая Польза Скандинавской ходьбы и как правильно ходить с палками. Что такое Скандинавские палки

Аватар автора
@DimaYoTyber
▶️ в этом видео 🎞️ — — 🟠 Что такое Скандинавская ходьба и как правильно ходить с палками. Что такое Скандинавские палки, какая польза от скандинавской ходьбы, чем Скандинавская ходьба полезна для здоровья и хорошего самочувствия, для мозга, для ног 👣, для сердца, для кровообращения, для психики, снижает стресс, работают почти все мышцы 💪, намного полезнее обычной ходьбы ☝️

0/0


0/0

0/0

0/0