Интервью с Йогачарья Бабураджи 2012 год. Проект "МАСТЕР" #mamakifilm

В этом интервью Ксения беседует с Йогачарья Бабураджи — индийским мастером йоги, который проводит занятия и ретриты по йоге по собственной методике в самых разных странах мира. Мастер поделился своей личной историей: как он пришёл к йоге, почему оставил привычную жизнь и выбрал путь духовного развития, а также рассказал о том: - Что такое йога на самом деле? - Почему в Индии йога считается духовным путём, а не фитнесом. - О роли Эго и привязанностей в жизни человека. Рассказал Йогачарья и о практических моментах: об асанах и дыхательных практиках как подготовке к медитации. Практике «Сурья Намаскар» (Приветствие Солнцу) и её влиянии на тело и сознание. А также о том, как йога помогает обрести равновесие, потому что это не набор физических упражнений для обретения здоровья или сверхспособностей, но путь к осознанности, любви и единению с божественным. #йог