Зарядка на каждый день с Олесей Браславец: техника безопасности

Внимательно послушайте рекомендации Олеси, как правильно выполнять упражнения самостоятельно, а потом, включив следующее видео занятия, приступайте Олеся Браславец, КомУза-эксперт: адаптивная физкультура, силовые и функциональные тренировки, осанка, патологии ОДА, восстановление после травм, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу. МСМК по пауэрлифтингу, чемпионка мира и Европы (4 мировых рекорда) Судья Федеральной категории. Офицер допинг контроля. Член оргкомитета НАП МСМК по армлифтингу. Организатор соревнований в Федерации Пауэрлифтинга Преподаватель УГМУ. Основное направление - спецгруппы с ограничениями по здоровью. Доцент кафедры физической культуры УГМУ. Благодарим за поддержку благотворительный фонд СКБ-КОНТУР и Российское общество Знание.