НЕ ТОТ ПРОДУКТ ВЫ ВЫБРАЛИ - или факторы, ломающие «ресурсное состояние» | Александр Зеленков

НЕ ТОТ ПРОДУКТ ВЫ ВЫБРАЛИ - или факторы, ломающие «ресурсное состояние» | Александр Зеленков 00:00:00 Введение 00:00:59 Важность здоровья 00:01:58 Цели и задачи 00:02:47 Очищение и восполнение 00:04:38 Нутрициология 00:07:12 Физическая активность 00:08:08 Организационные вопросы 00:10:52 Остаточный доход 00:11:52 Исторические примеры и современные подходы 00:12:50 Анонс мероприятия в Уфе 00:14:19 Акция "Добрая пятница" 00:14:58 Здоровье физического тела 00:17:37 Этимология слова "тело" 00:20:57 Влияние образа жизни на здоровье 00:22:49 Генетический потенциал и фенотип 00:23:45 Макронутриенты и их важность 00:25:30 Детокс и питание детей 00:27:18 Проблемы с питанием и лишний вес 00:28:29 Дефицит кислорода и воды 00:31:04 Влияние токсинов и эндокринной системы 00:32:03 Детокс-марафон и его результаты 00:33:19 Генетика и питание 00:34:19 Дефицит белков 00:35:13 Дефицит жиров 00:36:06 Профицит углеводов 00:37:41 Выбор продуктов 00:39:50 Быстрые углеводы 00:41:43 Транс-жиры 00:43:33 Консерванты 00:45:05 Консерванты в продуктах 00:46:04 Баланс в питании 00:46:40 Натуральные моющие средства 00:48:33 Опасности лаурил сульфатов 00:49:30 Важность натуральных рецептур 00:50:36 Факторы здоровья 00:52:32 Изменяемые факторы здоровья 00:53:03 Физические нагрузки и психика 00:54:54 Влияние эмоций и питания 00:55:49 Пищевые технологии и их эффективность 00:57:42 Мифы об алкоголе и здоровье 01:00:17 Заключение и рекомендации 01:02:52 Пищевые...