Мягкая практика с тазобедренными суставами для мобильности, здоровья и легкости ваших ног.

Включите эту практику в ваши занятия и почувствуйте комфорт и легкость походки • Зажатые тазобедренные суставы могут быть причиной боли в спине, коленях и даже шее. • Свободные и подвижные тазобедренные суставы улучшают кровообращение и лимфоток, что приводит к приливу энергии и жизненных сил. • Для спортсменов разработка тазобедренных суставов – ключ к увеличению силы, скорости и выносливости. • Зажатые тазобедренные суставы могут быть связаны с подавленными эмоциями. Работа с ними помогает освободиться от негатива и почувствовать себя более расслабленным и счастливым. Делитесь вашими ощущениями после практики-с радостью пообщаюсь с вами) Приглашаю в онлайн клуб практик, где можно практиковать как в группе, так и в удобное лично для вас время в записи.