Практикум-лекция. Созерцание внутренней пустоты. Мария Куликова

Аватар автора
Дмитрий Успехов о йоге и медитации
Занятие включает настройку и объяснение понятия пустотности, комплекс пранаям, практику медитации (часть анапанасати — наблюдение за дыханием, часть созерцания внутреннего пространства пустотности). Не теряйте нас:

0/0


0/0

0/0

0/0