САРДИНЫ "ИВАСИ" в ДУХОВКЕ по средиземноморскому рецепту!

Рецепт как очень вкусно пожарить сардины иваси в духовке. Эта мелкая рыбка с жирным и полезным мясом жила и росла в Тихом океане. Рыбу запекаем в духовке по средиземноморскому рецепту с пряными приправами , оливковым маслом , чесноком и острым перцем. Подаем сардины иваси на стол горячими с мягким белым хлебом и невероятно ароматным томатным соусом собственного приготовления. Все просто, быстро и вкусно. Ингредиенты: 800 гр свежемороженой рыбы иваси, сок половины лимона, 40 мл оливковое масла, 2 зубчика чеснока, 2 веточки тимьяна, 1/4 лимона дольками, 1 маленький перец чили, соль и перец по вкусу. Для соуса: 30 мл оливкового масла, 2 зубчики чеснока, 2 средних спелых помидора, цедра половины лимона, соль по вкусу. ************************************************************************ На канале Общепит Кулинарные советы Вы найдете много вкусных, простых и быстрых кулинарных рецептов: рецепты салатов, рецепты теста, рецепты выпечки, рецепты тортов, рецепты закусок, рыбные рецепты, рецепты из мяса, рецепты на скорую руку, домашние рецепты, рецепты для завтрака, обеда или ужина, рецепты к праздникам, рецепты для поста, рецепты для детей и всей семьи, рецепты Русской, Советской, Азиатской, Французской, классической кухни . В подробных пошаговых видео Вы увидите как правильно варить, тушить, жарить на сковороде, в вок, духовке или во фритюре, запекать на гриле, барбекю или духовом шкафу, как выпекать, как испечь , взбить: крем, белки, сливки. Вы сами увидите как...