Вкусная мясная поджарка! Рецепт за 1 минуту

Я часто готовлю эту подливу? . ?Это быстро, вкусно, и сытно? Надо всего: 250 гр. фарша 2 средних луковицы 1 морковь, 1 ч.л. соли 1 ч.л. прованских трав 1 ст.л. муки 1/2 ст.л. томатной пасты Немного воды и растительного масла? Чеснок, перец и другие ваши любимые специи по вкусу. . А также Ваш любимый гарнир, и вкусный обед готов??