ПРАВиЛО для лечения спины и вытяжения позвоночника

Да, лукавить не стану, в первый раз это всё действительно страшнобольно и больнострашно. Воображение воспаляется и сразу приводит на ум людям постарше пыточное приспособление «Дыба», работающее по схожему принципу, а молодые и дерзкие нервно шутят про кожаные плёточки и «оттенки серого» и.. вот тут я и достаю свои железные веники! Реально, железные веники, массажные, правда.) Это мы тоже практикуем. Пробовать новое всегда в той или иной степени волнительно, вплоть до «страшно», это естественная реакция организма, а вот про «больно» поговорим подробнее. Когда вам случайно падает на ногу утюг или вы с размаху затылком или лбом «ловите» распахнутую дверцу шкафчика, да, это бывает очень больно, до слёз. Потому что резко и неожиданно. И вы бессильны, ибо не было возможности проконтролировать вероятность и степень болевых ощущений. При работе на «ПравИло» всё по другому. Во-первых, всё происходит под пристальным вниманием специалиста. Начиная с диалога об известных вам ваших проблемных точках и вводных инструкций к занятию, тщательной разминки, правильности и удобства надевания особых хватов на руки и ноги и так далее. Во-вторых, вы сами контролируете и дозируете нагрузку на тело, это главное! Внимательно прислушиваетесь к сигналам организма и сразу говорите об этих ощущениях, сразу! Уверяю вас, что необычность впечатлений от медленного и постепенно возрастающего растягивания тела в разные стороны перекроет и страх, и какие-либо незначительные болевые ощущения, которых может и...