*ЭНЕРГИЯ & РЕЗУЛЬТАТ* Танцевальная тренировка ХИТЫ 80-Х // Фитнес танцы на все тело для похудения

ТАНЦУЙ, ХУДЕЙ И КАЙФУЙ из дома под хиты 80х о любви с этой танцевальной тренировкой для похудения на все тело! Эти фитнес танцы не только помогут тебе хорошенько поработать над всем телом комплексно, но и зарядится позитивом и энергией на весь день. Не переживай, тренировка подходит как для начинающих, так и для продолжающих! ? Танцы для похудения станут идеальным помощником, когда ну совсем нет сил тренироваться. Эта веселая танцевальная тренировка на всё тело всего лишь за 10 минут проработает все твои мышцы и зарядит энергией. Просто повторяй движения фитнес-танцев за мной и... Наслаждайся тренировкой! В этом комплесе включены следующие песни 2022: - September - Earth, Wind & Fire - Crazy Little Thing Called Love - Queen - Never Gonna Give You Up - Rick Astley Данная танцевальная тренировка адаптирована под все уровни. Если ты не успеваешь или тебе тяжело повторять за ритмом из видео, замедли темп и продолжай в более медленном, но интенсивном для себя ритме. Самое главное во время тренировки, чтобы ты чувствовала себя комфортно и действительно получала удовольствие от работы своего тела. НУ ЧТО, ВЫ ГОТОВЫ? ТОГДА ПОЕХАЛИ! #делайтело ? В дополнение к этой тренировке, до или после неё, я рекомендую выполнить: - тренировка на все тело - волшебный комплекс из планок 10 минут _____ _______ ⚡А чтобы было тебе ещё легче и интереснее на твоём фитнес-пути, не забудь про: _______ ?Присоединяйся к моему профилю в Инстаграм, для ежедневных сториз из Бангкока и постоянной...