С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН

Аватар автора
Руководство по Таланту
Instagram @sport.eda.i Как выбрать оптимальный темп при выполнении ускорений на разные дистанции при подготовке к полумарафону, с каким темпом тренироваться и бежать полумарафон. ссылки как правильно рассчитать скорость при подготовке к полу-марафону и темп самого полумарафона

0/0


0/0

0/0

0/0