17 Випашьяна: Проникающее Видение Природы Ума

Данный подкаст объясняет важность практики випашьяны в буддизме, подчеркивая, что она, в отличие от шаматхи, позволяет полностью искоренить ментальные загрязнения и привести к просветлению. Для успешной практики випашьяны необходима подготовка, включающая слушание и размышление над учениями, особенно теми, что касаются окончательного смысла (пустотности), а также получение наставлений от опытного учителя. Подкаст также описывает различные подходы к випашьяне, выделяя метод махамудры, который фокусируется на постижении природы самого ума как пути к осознанию пустотности. Подчеркивается, что природа ума обычных и просветленных существ идентична, и медитация на ней является наивысшим путем к нирване, превосходящим чисто логический анализ. Наши сообщества: #Дзен