Утренняя йога, йога для начинающих, йога для спины Мини-практикаПросто делай тело будет благодарно

Аватар автора
Йоганутая
Начинаем с суставной разминки в первой части и продолжаем сетом упражнений для гибкости и силы мышц спины, вытяжения мышц ног

0/0


0/0

0/0

0/0