«Как освоить циркуль в боксе: топ упражнение».

Циркуль — один из ключевых элементов в боксе, который помогает контролировать дистанцию, маневрировать и оставаться недосягаемым для соперника. В этом видео я покажу лучшее упражнение для обучения циркуля в боксе, которое поможет вам двигаться легче, быстрее и эффективнее. ⚡ Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые разборы и тренировки! Следи за мной в соцсетях: ] #