Передний вис С НУЛЯ, для новичков. Частые ошибки.

Передний вис С НУЛЯ для новичков. В этом видео я расскажу от том, как правильно нужно тренироваться, чтобы получился передний вис с одной ногой. Расскажу о частых ошибках и фишках, которые помогут быстрее освоить выполнение элемента. Привет,меня зовут Антон "Cosinov" я являюсь начинающим (пока) атлетом/спортсменом в Workout-е На данном канале я буду делиться с вами своими тренировками, разборами платных программ тренировок, проверка их на себе, обучению элементов, общаться с вами, делиться своими мыслями и отвечать на ваши вопросы.