Упражнение "Взмах крыльями"

Упражнение для детей из книги "Волшебная палочка Холодинамика для маленьких волшебников и их родителей". Книга в игровой форме учит справляться с жизненными неурядицами и сложностями. Рекомендовано для родителей и детей, желающих улучшить свои взаимоотношения. Упражнения, приводимые в книге, нацелены на повышение уровня психологической устойчивости, адаптивности и обучают способам совладания со стрессом, улучшения понимания и контроля эмоций, а также взаимодействия и взаимопонимания. Детям от 4 до 14 лет чтение и выполнение упражнений показано совместно с родителями или педагогами, ребята постарше могут справляться самостоятельно.