Разгибание руки с канатом| Упражнение на ТРИЦЕПС

Аватар автора
Тренер дня
Разгибание руки с канатом прорабатывает трехглавую мышцу плеча (трицепс). Постарайтесь расслабить кисть и полностью разогнуть предплечье в локтевом суставе.

0/0


0/0

0/0

0/0