ХВАТИТ СТОЯТЬ У ПЛИТЫ! Это УЖИН МЕЧТЫ! 5 Минут на подготовку и в Духовку! мария мироневич

ХВАТИТ СТОЯТЬ У ПЛИТЫ! Это УЖИН МЕЧТЫ! 5 Минут на подготовку и в Духовку! мария мироневич Легко готовится! С удовольствием съедается! Отличный ужин всей семье понравится! ПОДПИШИТЕСЬ ЧТОБЫ НИЧЕГО НЕ ПРОПУСТИТЬ: ***************************************************************** Простой И Вкусный Ужин курица - 2 кг гречка - 500 гр лук - 2 шт морковь - 2 шт масло растительное - 1 ст.л. вода (кипяток) - на глаз, чтобы покрывала гречку соль, перец по вкусу Соус для курицы соевый соус - 2 ст.л. карри - 1/2 ч.л. копченая паприка - 1/2 ч.л. перец по вкусу Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 45-50 минут. Приятного Вам аппетита!)) ************************************************************************************************** Сообщество в VIBER Вступайте в сообщество Мария Мироневич в Viber ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 53 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудение состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли! здоровое питание,правильное питание,пп,дневник...