2. Как правильно защищаться руками в олимпийском тхэквондо. ЗАЩИТА ЧАСТЬ 2. #taekwondo #тхэквондо

Бойцы олимпийского тхэквондо - это профессионалы ударной техники ногами. Но в современном тхэквондо не менее важна работа руками; другими словами - блокировка руками, без которой вряд ли получится эффективно защищаться и не пропускать баллы. В этом выпуске я разберу с вами этот вид защиты и покажу множество примеров её использования. ОБЯЗАТЕЛЬНО досмотрите до конца-я расскажу о ГЛАВНОМ нюансе защиты у профессиональных тхэквондистов и дам рекомендации Приятного просмотра! #antonkotkov ССЫЛКИ Защищайся как профи. Часть 1 Поддержать канал Инстаграм Телеграм канал ТАЙМКОДЫ 00:22 - Почему защита руками важна? 01:07 - Соперник много бьёт-руки помогут защититься? 01:55 - Блокировка руками во время своей атаки. 02:24 - Другие варианты защиты. 03:12 - Ключевая мысль обо всей защите тхэквондистов. 04:53 - Рекомендация