Фитнес-клуб "И-Талия". Пилатес с маленьким мячом. Инструктор Марина Масько.

Аватар автора
Нескучная И-Талия
Пилатес относится к мягким практикам. Кто не любит "прыгать и скакать" с удовольствием ходят на такие "мягкие" занятия. но нагрузка на мышцы тела всё равно получается очень приличная. Ну разве за исключением сердечной мышцы.

0/0


0/0

0/0

0/0