ПОСТАНОВКА КОРПУСА У ПАРТНЁРШИ Ч1 | ПЕРЕМЕЩЕНИЕ В ЗАЛЕ | КЛУБ СПОРТИВНОГО БАЛЬНОГО ТАНЦА GOLDEN STEP

ема: Постановка корпуса у партнёра и партнёрши. Перемещение в зале. Фитнес для танцоров (уроки для начинающих) Для конкретной передачи направление движения в танце, необходимо иметь четкие ориентиры в танцевальном зале. Бальные танцы исполняются против часовой стрелки по окружности, которая является линией танца. В данном видеоуроке мы рассмотрим основные вертикальные и горизонтальные линии, которые важно сохранять при движении по залу. Позиции партнёра и партнерши, точки контакта и сохранение их. А также выполним эффективные упражнения для тонуса мышц тела, которые ориентированы на тренировку силы и выносливости, скоростных качеств и пластичности, координацию движений и баланса, а также придают телу спортивную форму. Почувствуй энергию танца с нами!