«Поиск смысла» Дэвид Кесслер. Обзор психологической литературы

В нашем обществе не принято открыто говорить о смерти и о том как пережить утрату. Горе - естественный процесс, который возникает как ответная реакция на утрату кого-то или чего-то значимого. Процесс проживания горя может длиться от полугода до года. Процесс индивидуальный и у каждого проходит по-разному. Нельзя сказать точно когда человек перестанет горевать по утрате. Из-за того, что нет представления о том, что такое горе и как оно должно происходить, люди часто застревают в этом процессе. И такой процесс называется «непрожитое горе» или патологическое горевание. Существует пять основных этапов горевания, согласно модели, предложенной психологом Элизабет Кюблер-Росс: 1) Шок (отрицание). Человек ведёт себя отстранённо или так, будто ничего не случилось. 2) Гнев (чувство вины). Человек ищет тех, кто виновен в случившемся. Он может злиться на себя, окружающих и даже тех, с кем что-то случилось. 3) Торг. Человек пытается заключить сделку с высшими силами, Богом, духами, самим собой или кем-то ещё. 4) Депрессия. Человек чувствует бессилие. Наступает отчаяние, опускаются руки. 5) Принятие. Человек понимает, как случившееся влияет на его жизнь. И автор книги «Поиск смысла» Дэвид Кесслер предлагает 6 стадию горевания - это Поиск смысла. Не каждый человек проходит все пять стадий, и необязательно они следуют друг за другом именно в таком порядке. Можно месяцами оставаться на одной из них и пропустить другие. Книга, на которую я сделала обзор в этом видео...