ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ и АССЕРТИВНОСТЬ

Готовы ли вы отстоять себя? МОЩНЕЙШИЙ ЭФИР ПРОВЕЛИ СЕГОДНЯ! Где разобрали: 👠Какие границы можно (и нужно) ставить, чтобы не стать жертвой манипуляций. 👠Как научиться ассертивно говорить «нет», не чувствуя вины, и при этом не разрушать отношения? 👠Почему без личных границ вы рискуете потерять свою жизнь в пользу чужих желаний? А также, получили понимание как говорить «нет» без чувства вины, как устанавливать границы без агрессии и как быть уверенным в своих потребностях Для тех, кому важно получить - Концентрат в записи «3 техники разворота мышления» Всех, кто был безумно благдарю. Кто не успел - срочно рекомендую к просмотру! В понедельник продолжим. Весь сентябрь будем с вами говорить о личных границах. Приходите на встречи. Жду каждого в своем клубе! #психологияличности