КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ НА ТУРНИКЕ?

Аватар автора
PAVLYSHA
В каждом видео я показываю различные силовые элементы, программы тренировок на уличных площадках. Но не учёл людей которые не умеют то самое основное движение - подтягивания, в этом видео я расскажу как освоить своё первое подтягивания.

0/0


0/0

0/0

0/0