Freestyle Kolbenka. Батуты в Праге.

Freestyle Kolbenka именно туда мы поедем в видео, чтобы попрыгать на батутах в Праге. Интересный факт: 8 минут беспрерывных прыжков на батуте равно 30 минутам бега. Для того чтобы быть в форме и сохранять здоровье есть много способов. Прыжки на батутах один из них. Прыгая Вы тренируете вестибюлярный аппарат, сердце, выносливость, худеете, а также повышаете себе настроение, благодаря выделению гормонов. В видео также снимались: Алексей Даниил Екатерина Александра Филипп 0:00:02 Факты о батутах 0:00:18 Преимущества прыжков на батуте 0:00:36 Лучший батутный центр в Праге 0:00:50 Freestyle Kolbenka 0:01:12 Разминка перед тренировкой 0:02:02 Как делать кувырок вперёд 0:02:08 Как ходить на руках 0:02:17 Как держать равновесие 0:02:28 Как делать спичаг 0:02:37 Как научиться делать трюки на сноуборде 0:02:56 Как делать бланш на батуте 0:03:00 Как делать винт и заднее сальто на батуте 0:03:02 Как делать сет на батуте 0:03:07 Как делать боковое сальто на батуте 0:03:08 Как делать половину винта на батуте 0:03:15 Как делать заднее сальто на батуте 0:03:46 Как делать тройное сальто вперёд на батуте 0:03:50 Как делать сальто вперёд на батуте 0:03:52 Как делать бланш на батуте 0:03:58 Как делать сальто с прямыми ногами на батуте Подписывайся: