История одной мамы: как я перестала винить себя за ошибки

Вина мамы и ошибки в материнстве знакомы каждой женщине. Я — обычная мама, и долгое время постоянно себя винила за мелкие промахи и неидеальные решения. Как перестать винить себя за ошибки? Как принять свои ошибки и не потерять уверенность в себе? В этом видео я откровенно рассказываю свою историю: — Почему так тяжело жить с чувством вины, — Какими бывают ошибки мамы на практике, — Как я учусь отпускать самокритику и поддерживать себя, — Что помогло мне изменить отношение к себе и к материнству. Это поможет посмотреть на ситуацию иначе. Делитесь своим опытом, задавайте вопросы в комментариях — вместе мы сильнее! #опытмамы