Когда делаете всё “нормально”, а внутри — надрыв.

Когда делаете всё “нормально”, а внутри — надрыв. «Я и то не сделала, и это не сделала. И замуж, наверное, неправильно вышла. Внутри меня — буря, протест, а снаружи — держусь» - это слова одной из участниц нашего практикума. Если с этим состоянием не работать — оно разрушает. Отношения, здоровье, самоощущение.📍Смотрите видео ⤴- это реальный разбор. И 5 июня мы будем работать с вашими историями. Мы не просто будем говорить про тело и вес, а разберем то, что годами живёт внутри. Эмоции, вину, сдержанность, усталость от «держаться любой ценой».