Как успокоить ум | Крийя Йога

Как успокоить ум? Как взять под контроль свои мысли? 0:00 - Нужно ли «уничтожать» ум? Как взять ум под контроль? 4:53 - В чём причина быстрой изменчивости ума? Почему его трудно контролировать? Как переписать программы подсознания? 8:51 - Методы концентрации. Уникальность техник Крийя 14:42 - Ум – наш друг или наш враг? Подписывайтесь на канал Имрам Крийя – Йога УРОКИ МЕДИТАЦИИ РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: ➡️ Интервью с Мастером Имрамом ➡️ Сатсанги на ретритах ➡️ С чего начать обучение Крийя йоге ➡️ Как проходит семинар Имрам Крийя ➡️ Что такое ретрит Имрам Крийя ➡️ ОТЗЫВЫ участников семинаров и ретритов Имрам Крийя РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ Что такое прямая передача знаний: Друзья, при использовании и распространении видео «Имрам Крийя», указывайте, пожалуйста, ссылку на наш канал @imramkriya и наш хештег Все видео защищены авторским правом. Благодарим за ваш интерес к Крийя и интервью Имрама Имрам – Мастер Крийя. Более 20 лет передаёт знания о Крийя, уникальных техниках саморазвития, на семинарах, ретритах и лекциях, объединяя людей по всему миру. • Вдохновляет своим опытом и мудрыми наставлениями, помогая тысячам людей понять цель жизни, обрести радость и гармонию. • Музыкант, композитор, мультиинструменталист. • В результате многолетней духовной практики Имрам достиг самореализации – Единства с Высшим «Я», познав Истину внутри себя. Крийя йога – это инструмент, позволяющий человеку ускорить своё развитие и достичь самореализации. Это физический...