Кето диета: Чек лист проверки Само Кето. Проверь себя.

Я, Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги "Друг по имени Кето", на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров. Приглашаю на текущие курсы : Вы на кето диете? Находитесь на само кето? Или быть может прошли мой курс? Или еще не были на моем курсе "Здоровье. Стройность. Молодость"? В этом видео, рассказываю о своей методике кето диеты, чем она отличается от других. На мой курс "Здоровье. Стройность. Молодость" приходят много людей с само кето. Многие из них, по настоящему узнают что такое кето диета, кетоз и кето в целом только на курсе. Если кето диета такая простая: ешь жир и худей, почему же люди с сама кето идут на курс? Давайте разбираться! В конце видео для тех кто находится на само кето, я подготовила Чек Лист Само Кето, по которому вы можете проверять себя раз в 10 дней.