Работа с fight ball или с боевым мячом для саморазвития.

Работа с Fight Ball или боевым мячом для саморазвития. Это крайне эффективное для самостоятельной работы упражнение с тренажером, так как во время работы с ним вы подходите комплексно к решению сразу нескольких задач – это тренировка реакции, координации, чувства дистанции и точности ударов. Это один из метод тренировки советских боксеров - легендарной советской школы бокса! И пока идёт карантин можно до высокого уровня поднять свою реакцию, чувство дистанции и точность ударов. Проводите время с пользой!